落实双减之家庭教育：《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》不卷的理念才有好使的技术

2022年11月11日 20:18:36 访问量：178次

·青言轻语·

家庭是儿童最早的学校，父母是孩子最好的老师。朱永新说，阅读和家庭是整个教育最重要的基石，而阅读与家庭两个基石，本身又可以合并成为一个更大的家庭基石。阅读带来成长——父母好了，孩子才会好；家庭好了，教育才会好。

阅读，会把每个人照进去，是虚幻的，但看到的却是家庭的模样、父母的言行、孩子的成长。一书一家小故事，潜入心底润人生——传播更多的家庭教育科学知识，分享更多的家庭教育好经验。

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家长朋友们大家好！本周继续与您分享《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》。今天的话题是《不卷的理念下才有好使的技术》如果喜欢，请您分享给更多的家长朋友！

一、原文摘录

*最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。

*长期的疲劳感与紧张感，就是焦虑与抑郁的配方。

*获得健康的自我控制感是正确应对压力的良方和解药。

*孩子是伟大的观察者，同时也是糟糕的翻译官。

*做顾问型父母，履行好家庭作为港湾、家长作为顾问的角色。

类似的话，是鸡汤？还是总结升华？

二、案例学习

孩子考试成绩不好，您通常会跟孩子说什么？

我们这样讲是不是更好:“我知道你对这个分数很不满意，我也知道你付出了努力，如果你愿意的话，我很乐意跟你聊聊，这样就能在下次考试时帮上你。”

其实，分数低，孩子很可能已经非常不是滋味了，所以我们给孩子的反馈要体现几个要点：首先是体现同情(满足孩子归属需求)，之后顺带要告诉他，还有能提高的空间与手段(满足孩子胜任需求)，并以“如果你愿意的话，可以......”结尾，让孩子感觉能自己做主，而且此时你的角色是顾问，而非管理者(满足孩子自主需求)。

三、教儿育子小方法

1.家中的事情多和孩子商议，让他感觉到自己在家庭中的作用和位置

比如：把孩子能够支配的事情列成一份清单，大胆地放手让孩子去做。

2.充分给予孩子选择权

比如：对待挑食的小孩，将餐盘一分为二，让孩子自己选择要吃哪一半。

3.让孩子在体验中明白时间这个抽象的概念而不是在父母的说教中

比如：给学龄前儿童提供日历，记录他们生活中的重要事件。

4.尊重且提供适当的帮助

比如：把“今晚还有家庭作业要做吗？”改成“今晚你有什么要我帮忙的吗？

5.给予孩子明确的努力方向

比如：与孩子一起列一份所能想到的职业清单，看看哪些是孩子感兴趣的，哪些是孩子擅长的，哪些是可能会被人工智能取代的。

对成长来说什么才是最重要的？《自驱型成长》告诉我们，是健康的身心和大脑、兴趣和动机、成长型心态、掌握实现目标的方法和能力，学业重要，但急于开发所带来的任何收益最终都会消失。